Como Ter O Melhor Sexo

Coisas que você pode ter arquivado em não pedir a um amigo sobre brunch: “Qual foi o movimento do intestino, como esta manhã?”, “Quando você vai fazer um dump de suas chato namorado?”, e “o Que é o seu go-to-move-se para alucinante sexo? Eu preciso de helppp!”

Mas essa última é totalmente uma vergonha. Porque, apesar de falar sobre sexo com os seus amigos pode ser difícil ou até mesmo mini-as inúteis, algumas das melhores dicas de sexo e inspo pode vir de senhoras que foram lá, feito isso.

Para ajudá-lo a aproveitar a intel de outras mulheres sexcapades, a Saúde das Mulheres inquiridas 81 mulheres reais, com idades entre 22 a 51 para encontrar seus conselhos para tirar a sua vida sexual a partir de meh incríveis. E eles certamente se entregue. Aqui estão algumas das melhores ideias para ter o melhor romps, mais orgasmos, e fabulosas experiências sexuais em geral—a partir de senhoras que saber o que está acontecendo.

Comunicar sobre o que gostam (e não gostam)

“Comunicar, comunicar, comunicar-se!”—Maire, 23

“Ser honesto sobre o que você gosta sem medo do juízo, porque o nove vezes fora de 10, o seu parceiro também tem kinks, e quando você é honesto, eles abrem também.”—Graça, 25

“Se comunicar com o seu parceiro sobre o que você tanto precisa fazer, ou o que é preciso para ambas as partes ao orgasmo.”—Stella, 26

Falar antes do sexo

“Falar com o seu parceiro…sempre. Fazer perguntas não-sexy vezes.”—Stephanie, 32

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“Ter uma conversa (enquanto você não está no meio de ou sobre sexo) sobre sexo e o que você tanto gosta e não gosto.”—Louise, 23

Tenta abrandar as coisas

“Construir um nível de intimidade e conexão antes de começar a nada. E [gastar] um bom pedaço de tempo, apenas se beijando e [desfrutar] preliminares. Por que alguns caras se esqueça sobre o f*cking preliminares?”—Graça, 25

“Eu preciso de muitas preliminares e expectativa! É também importante comunicar-se. Falar abertamente sobre o que você gosta, não gosta, coisas que você quer tentar, etc.”—Andrea, 25

“Vá devagar. Criar um sim, não, ou talvez lista de coisas para tentar juntos e, em seguida, explorar.”—Oliveira, 31

Estar presente e para ele

“Eu preciso deles para me fazer sentir segura e estar 100% presente no momento comigo. O que pode significar a me perguntar como eu estou fazendo, levando sugestões do meu corpo, e me perguntar ‘tudo bem se eu fizer isso?’ Também a estimulação do clitóris é a CHAVE para mim.”—Ana, 27

“Concentre-se no seu parceiro mais, agradar os outros é a coisa mais sexy.”—Griffin, 29

Clítoris ação é uma obrigação

“Clítoris ação, por favor!”—Marie, 23 (Precisa de alguma inspo? Tente estas alucinante maneiras para estimular o seu clitóris.)

“Deixe-me tocar—me.”Annie, 25

“Estimular meu clitóris através de manual de massagem do clitóris ou do sexo oral.”—Sadie, 47

Levantar-se sobre a nips

“Jogo de mamilo (chupa, squeeze, mantenha a).”—Rachel, 26

“Tocar meus mamilos!”—Hazel, 23

Não tenha medo de brinquedos sexuais

“Tentar algo novo. Estamos a viver e f*cking em um tempo onde o brinquedo do sexo tecnologia é de nível de pico, aproveitar que shi*t.”—Danielle, 29

“Anéis penianos são vida-alterando-se.”—Lucy, 27

“Usar um brinquedo do sexo, com ou sem um parceiro! Brinquedos sexuais são incríveis para aumentar o prazer sexual, e pode dar a você e o seu parceiro a longo prazo em outra coisa a ligação de mais.” —Kate, 23

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“Usar brinquedos sexuais! E foco na mulher de prazer e não apenas o homem.”—Scarlett, 25

“Lubrificante torna tudo melhor + vibradores.”—Polly, 31

(Não sabe por onde começar? Confira alguns de nossos favoritos de brinquedos sexuais.)

Ir para a borda

“Afiação!!!!!! Trazer uns com os outros para a beira do orgasmo, mas não siga por meio, deixe a intensidade e a expectativa de construir.”—Kait, 22 (E aqui está tudo o que você precisa saber sobre afiação?)

“Não me deixe entrar e em seguida, eu vou vir todos de uma vez depois de sexo oral.”—Maya, 28

Não levar as coisas muito a sério

“Rir durante o sexo! Com os sons estranhos e posições desconfortáveis, o sexo pode ser divertido, por vezes! Portanto, não leve isso muito a sério, e tentar rir sobre essa pequena, embaraçoso queef você pode deixar de fora no meio do seu sexy sessão.”—Kate, 23

“Divirta-se mais e não ser tão tenso, o sexo é suposto ser sobre o deixando solto.”—Alice, 22

Nota: Algumas citações foram editadas para maior clareza.

Gigi Engle é um sexo educador e escritor que vive em Chicago. Segui-la no Instagram e Twitter em @GigiEngle.

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